Egészség Akadémia – Változtatható betegségkockázatok és daganatprevenció

Ismét tanulhattak a zalaegerszegiek az ingyenes Egészség Akadémia program keretében. A fókuszba ezúttal a változtatható betegségkockázatok és a daganatprevenció került, Schwab Richárd gasztroenterológus és Gasztonyi Beáta a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház főigazgatója beszélgetésében.

A teltházas előadásnak az Art Mozi adott otthont. A programsorozat célja, hogy segítse az egészséges életmód kialakítását és támogassa a helyieket a betegségek megelőzésében.

Korábban szó esett már többek között a szív- és érrendszeri rizikófaktorokról, a meddőségről, az alvás és a testi-lelki egyensúly kapcsolatáról is. A szakértők most újabb, sokakat érintő témát dolgoztak fel.

A kutatóorvos szerint az egészségkárosító szokások hatása olyan, mint a hitelkártya-adósság: észrevétlenül gyűlik, majd kamatostul kell visszafizetni. A legfontosabb teendők közé tartozik az alkoholfogyasztás visszaszorítása, a dohányzás elhagyása, a mozgásszegény életmód felszámolása és a tudatos táplálkozás.

Az esemény legfontosabb üzenete az volt, hogy mindenki tudatosan alakítsa ki azokat a napi szokásokat, amelyekkel csökkentheti az egészségügyi kockázatokat. Cél, a hosszabb, minőségibb élet.

Cz.M./V.S.

Képgaléria

További hírek, aktualitások az Egerszegi Hírek oldalon olvashatók.